25 Top Yoga Studios Autour Du Monde

1. Boston

David Magone (www.insideyoga.com; $ 2006), nommé meilleur professeur de yoga de 18 par le magazine Boston, pratique un style de sa propre invention: PranaVayu. Une intégration de Power Yoga et de Vinyasa, qui divise les séquences en parties accessibles. Magone, qui enseigne actuellement au Sports Club LA de Boston et à Exhale Spa, garde l’ambiance joyeuse jusqu’à la méditation 15 à la fin du cours.

2. Chicago

Les classes de Yogaview (www.yogaview.com; $ 15) sont un hybride des flux Ashtanga, Anusara et Vinyasa. (Les fondateurs Tom Quinn et Quinn Kearney se sont formés avec Sri K. Pattabhi Jois, Richard Freeman et John Friend, entre autres.) La méditation est un élément fondamental du programme, avec 10 à 15 minutes au début ou à la fin de sur l'instructeur. Le studio 1,300-pieds carrés dispose de deux chambres avec des baies vitrées; À l’été, Yogaview déménagera dans un plus grand espace à deux rues de là.

3. Los Angeles

Il n'est pas difficile de trouver un cours de yoga stimulant à Los Angeles. Deux exemples populaires sont YogaWorks (www.yogaworks.com), avec cinq sites, et le studio Santa Monica du gourou de Power Yoga, Brian Kest (www.poweryoga.com). Les enseignants Hatha de Liberation Yoga (www.liberationyoga.com; $ 10), dans le sud de La Brea, mettent l'accent sur les aspects spirituels du yoga autant que sur le physique. Votre premier cours est gratuit.

4. Miami

Word s'est rapidement répandu sur le Miami Life Center (www.miamilifecenter.com; $ 18), qui a ouvert ses portes en novembre à South Beach. Fondé par Kino MacGregor, une des plus jeunes femmes à avoir terminé la troisième série d’Ashtanga (elle a débuté le quatrième avec Guruji et Sharath), le studio propose des cours d’Ashtanga "dirigés", des cours de Mysore traditionnels ou son propre rythme), et quelques cours de Vinyasa. Le centre dispose de deux salles de pratique avec des sols en bambou, des douches, des vestiaires et un grand hall en marbre où les étudiants s’attardent après les cours sur des canapés surdimensionnés.

5. Minneapolis

Situé à Minneapolis-Sud, l'Atelier de yoga de Minneapolis (www.mplsyogaworkshop.com; $ 15) attire une foule fidèle. William Prottengeier, fondateur et directeur, enseigne Iyengar en mettant l'accent sur la méditation. Le studio propose également des cours à Vinyasa, prénatals et années tonitruantes ?? (pour les étudiants 10 à 15 ans). Imprimez le coupon sur le site Web du studio et votre premier cours est gratuit.

6. New York

Il y a une surabondance de bons studios de yoga à Manhattan (et dans les quartiers périphériques). Tout dépend de quel style vous pratiquez. Pour Vinyasa, rendez-vous sur Om Cyndi Lee (www.omyoga.com; $ 18); pour Iyengar, rendez-vous à l'Institut de yoga Iyengar (www.iyengarnyc.org; $ 20) à Chelsea. Jivamukti (www.jivamuktiyoga.com; $ 17) a récemment ouvert un studio haut de gamme sur 65th St. et Lexington Ave. Au Prana Power Yoga de Rolf Gates (www.pranapoweryoga.com; $ 17), les cours sont un mélange de Power et de Vinyasa Flow - le studio est chauffé à des degrés 90, ce qui vous permet de vous plonger profondément dans la posture du pigeon.

7. Oakland

Depuis 1987, lorsque Rodney Yee a fondé le Piedmont Yoga Studio (www.piedmontyoga.com, de $ 10) avec deux autres diplômés du BKS Iyengar Yoga Institute, la taille et la popularité du studio ont augmenté. Aujourd'hui, il y a plus d'enseignants 20 qui mènent un programme basé principalement sur Hatha, avec quelques cours de spécialité tels que la restauration, les soins du dos (comment faire du yoga avec le dos mal) et le tapis Pilates.

8. crême Philadelphia

Le studio B (www.studiobwell.com; $ 15), un espace énorme dans le quartier des arts libéraux de Philly, a longtemps été Vinyasa. Cependant, le propriétaire Jami Hogan-Gormley ([EMAIL PROTECTED]; 215 / 313-0089) a récemment introduit les classes Ashtanga, y compris Ashtanga 101, pour les débutants dans les séquences définies, et prévoit d’avoir au moins une classe Mysore ce printemps.

9. San Francisco

Chez Yoga Tree (www.yogatreesf.com; $ 16), qui compte désormais quatre studios à San Francisco, vous pouvez suivre des cours à Jivamukti, Iyengar, Forrest, Mysore, et simplement au vieux Hatha. Si vous êtes un fan de Rusty Wells, disciple de Power-yoga, ne manquez pas son cours de Bhakti au studio de Castro le lundi soir.

10. Washington DC

Il y a deux studios à Tranquil Space (www.tranquilspace.com; $ 13) sur le studio Dupont Circle-the sky, avec des plafonds et des puits de lumière 15-pied et le studio Sea, qui est peint d'un vert mousse apaisant. Néanmoins, les cours peuvent être emballés, en particulier le yoga express d'une heure à midi et à 5: les instructeurs 15 pm, qui enseignent tous le Vinyasa flow, sont excellents, et le thé et les biscuits après la pratique sont une tradition bienvenue.

11. Bangkok

Dirigé par Adrian Phillip Cox, Yoga Elements Studio (www.yogaelements.com; $ 16 [500 baht]), est facilement le meilleur studio de Bangkok. Cox s'est entraîné avec Cyndi Lee à Om à New York et avec des gourous en Inde. Les classes presque toutes enseignées en anglais sont un mélange de vinyasa et d'ashtanga. Le studio, situé à l'étage 23rd d'un immeuble du centre-ville, offre des vues sur le lever et le coucher du soleil.

12. Buenos Aires

Trouver un cours de yoga enseigné en anglais dans la capitale argentine est un véritable défi. Heureusement, même si vous n'êtes pas invité au Faena Hotel + Universe, vous pouvez vous inscrire à la classe Kundalini de Sat Narayan Simrun Kaur (www.faenahotelanduniverse.com; $ 49 [150 AR]). Sat enseigne chaque mercredi, mais s'il y a une demande, elle tiendra des cours supplémentaires. Elle enseigne également en privé; une session 75 à la minute est juste $ 20 US

13. Le Cap

Le centre de yoga BKS Iyengar (www.capetownyoga.com; $ 11 [R80]) est l'un des plus grands centres Iyengar en Afrique du Sud et probablement l'un des plus exquis. Le studio est situé au pied de la montagne de la Table, sur la côte atlantique du Cap occidental. pendant que vous êtes à Tadasana, vous pouvez regarder vers la mer. Les cours sont dispensés par le fondateur David Jacobs, qui effectue toujours des voyages annuels à Pune, en Inde, pour étudier avec BKS Iyengar, âgé de 13 ans.

14. Copenhague

Le studio Hamsa Yoga est l'un des seuls studios en Scandinavie où les enseignants enseignent le yoga Vinyasa (www.hamsayoga.dk; $ 18 ?? [100 kroner]). Il propose également des ateliers sur le cintrage avancé et le massage thaï. Le décor moderne danois tout blanc et peu meublé avec des lampes en forme de lotus (du designer danois Normann) et des peintures murales 18thury est particulièrement adapté pour un studio de yoga. Si vous le demandez, votre classe peut être enseignée en anglais.

15. Londres

À juste titre, Triyoga (www.triyoga.co.uk; $ 22 [11 £]) compte désormais trois succursales à Londres: Primrose Hill, Covent Garden et, plus récemment, Soho. La solide réputation du centre provient de ses classes difficiles, qui vont de l'Ashtanga à la restauration, et de ses traitements holistiques tels que l'acupuncture, la naturopathie et le massage. À la succursale de Primrose, Triyoga organise des séances d'équipement de Pilates et un nouveau café bio.

16. Mexico

Situé dans le quartier chic de Polanco à DF, Agoralucis (www.agoralucis.com; $ 15 [pesos 160]) est un centre de bien-être unique. En plus d'un mélange de styles de yoga (en particulier Ashtanga et Kundalini), le centre propose des cours d'acupuncture, d'homéopathie, de massage, de Tai Chi et de capoeira. L'énorme espace lumineux comprend cinq studios, trois salles de soins et un magnifique jardin zen. Votre première classe est gratuite.

17. Milan

Récemment, le yoga est devenu plus populaire en Italie, mais il est encore difficile de trouver des cours dispensés en anglais. Si vous êtes un pratiquant d'Ashtanga, cependant, cela ne devrait pas avoir d'importance, puisque les séquences vous seront familières. L’instructrice Elena de Martin, qui a étudié avec Sri K. Pattabhi Jois à Mysore, en Inde, et Eddie Stern à New York, enseigne à Milan depuis six ans. Ses cours à l'Accademia Biosofica (www.accademiabiosofica.it; $ 20 [15 ??]) et à la Palestra Forte (www.palestraforte.it; $ 20 [15 ??]) sont populaires auprès des habitants et des expatriés.

18 Munich

Situé au centre près de la Marienplatz (et à quatre minutes à pied de l'hôtel Mandarin Oriental), Airyoga Munich (www.airyoga.com; $ 54 [40 ??] pour trois classes) ressemble plus à un spa haut de gamme qu'à un yoga studio. En plus de deux grandes salles de pratique, l’espace 1,500 comprend des vestiaires et des douches (utilisation de serviettes, de peignoirs et de produits Korres inclus) et un spa de jour asiatique où vous pourrez bénéficier d’un massage thaïlandais post-yoga, le Sundari. visage ou pédicure. Comme à l'avant-poste de Zurich, tous les principaux styles de yoga sont disponibles et les cours sont dispensés en anglais à votre demande. (Le personnel est multilingue.)

19. New Delhi

Un guide complet pourrait être écrit sur le yoga en Inde, mais si vous ne voulez pas assister à un ashram de destination à Rishikesh ou au BKS Iyengar Institute de Pune? Le Yoga Studio (www.theyogastudio.info; $ 7 [300 RS] ) dans le quartier Hauz Khas de New Delhi est un endroit idéal pour une classe sans rendez-vous. L'instructeur Seema Sondhi enseigne un cours d'Ahstanga à la minute 90 (en anglais) tous les jours à 8: 00 am puis à 9: 30 am Il y a aussi des cours du soir.

20. Paris

Situé dans l'ombre de Notre Dame (dans le cinquième arrondissement), Rasa (www.rasa-yogarivegauche.com; $ 27 [20 ??]) est un havre de paix aux murs blancs immaculés, aux parquets sombres et aux lucarnes inclinées qui laissent dans le soleil. Vinyasa est la principale tradition enseignée ici, mais il y a aussi des cours à Ashtanga, Mysore et Yin. Consultez l'horaire en ligne pour les cours en anglais.

21. Phnom Penh

Isabelle Skaburskis, originaire d'Australie, a trouvé une clientèle fidèle à NataRaj (www.yogacambodia.com; $ 8 [32 riel]), dans le quartier huppé de Boeng Keng Kang. Skaburskis enseigne la méthode peu connue de Nicky Knoff, un mélange d'Ashtanga et d'Iyengar. Comme il n'y a pas de climatisation, les cours, dispensés sur un patio carrelé avec des ventilateurs de plafond tournoyants au-dessus, sont également parfaits pour relâcher les muscles.

22. Sydney

Si vous pratiquez l'Ashtanga, Yoga Space (www.ashtangayogaspace.com.au; $ 14 [17 AUD]) est l'endroit idéal pour vous. La propriétaire, Fiona Parker, est très appréciée, tout comme ses instructeurs, qui mènent tous des cours dans les trois premières séries d'Ashtanga. (Vous pouvez également suivre un cours sur Mysore.) Le studio, situé dans le quartier de Paddington, sent l'odeur de l'encens et est décoré de bouddhas et de fleurs fraîches.

23 Tokyo

Les cours de BeYoga (www.beyogajapan.com; $ 25 [2,000 yen]), dispensés en anglais et en japonais, sont remplis de locaux et d'expatriés; le studio, situé à cinq minutes du quartier de Roppongi Hills, se trouve à proximité de plusieurs écoles internationales. Les instructeurs BeYoga pratiquent l'ISHTA (Science Intégrée de Hatha, Tantra et Ayurveda), un style de yoga fondé dans les 1960 d'Alan Finger qui met l'accent sur l'alignement et les asanas. (Pour en savoir plus sur ISHTA, voir: www.ishtayoga.com) Jonas Westring, enseignant basé aux États-Unis, animera des ateliers d’Anusara et de massage thaïlandais à la fin avril.

24. Toronto

À Jivamukti Toronto (www.jivamuktiyoga.ca; $ 15 [$ 17 C]), anciennement appelé Sage Yoga, les cours sont difficiles sur le plan physique et mental et comprennent souvent de la musique, des chants et de la méditation. Ce studio bordé de fenêtres, situé dans le centre-ville, dispose de parquet blond, de hauts plafonds aux pieds 12 et d'un salon spacieux. Le centre invite régulièrement des professeurs invités, tels que les fondateurs de Jivamukti, Sharon Gannon et David Life, à organiser des ateliers et des cours approfondis.

25. Zurich

Chez Airyoga (www.airyoga.com; $ 62 [fr75] pour trois classes), vous pouvez choisir parmi différentes traditions de yoga 10, notamment Ashtanga, Vinyasa et Anusara. Le studio de style zen, qui a récemment déménagé au centre-ville, près de Bellevue Plaza, est spacieux et lumineux, avec des vestiaires, des douches et un salon de thé. Presque toutes les classes sont enseignées en anglais.