J'Ai Essayé La Thérapie De Lit De Cristal Et C'Est Ce Qui S'Est Passé

Lorsque j'ai reçu un courriel avec pour sujet "Crystal Bed Sessions for Travel + Leisure", j'étais sceptique. Non seulement je ne savais pas quelles étaient les séances de lit de cristal, mais je ne savais même pas ce qu’était un lit de cristal.

Après avoir creusé un peu, j'ai eu un petit aperçu: il s’agit d’un lit avec un ensemble de sept cristaux de quartz destinés à être suspendus au-dessus d’un patient placé sur une table de massage. Chaque cristal est illuminé d'une couleur différente en corrélation avec le corps chakras - un mot sanskrit se référant à différentes sections du pouvoir spirituel détenu par le corps humain, selon le Centre Chopra.

La thérapie par lit de cristal expliquée

Tout le traitement a été créé par un homme nommé John of God, un guérisseur spirituel vivant au Brésil, qui se concentre sur l'alignement de l'énergie dans un corps pour aider à traiter les maladies et autres maladies.

Bien qu’il n’y ait pas beaucoup d’informations sur la thérapie par lit de cristal, il existe un site Web appelé JohnOfGodCrystalBed.com qui jette un peu de lumière (désolé, pas désolé) sur ce qu’il est supposé accomplir: sur une fréquence spécifique, rayonne une couleur spécifique assortie à un chakra pour aider à aligner l'énergie du patient. L'idée est que vous quitterez la session en vous ressuscitant et rafraîchi.

Mon expérience

En rencontrant mon thérapeute, la Dre Julie Von - une acupunctrice et une praticienne de médecine orientale réputée -, je pourrais dire qu'elle était l'une de ces personnes avec lesquelles vous vous sentez immédiatement connectée. Elle a échappé à de petites discussions et m'a interrogé sur mon stress quotidien, sur ce qui se passait dans ma vie, et si j'avais des questions profondes à me poser.

Après avoir enlevé mes chaussures et sauté sur le lit de massage, j'ai finalement eu un bon aperçu des cristaux. Presque comme s'il s'agissait d'un appareil à rayons X, la grande lampe de cristaux peut être déplacée dans la pièce, ce qui la rend facile à placer sur le corps d'une personne lorsqu'elle est allongée.

Pour ma séance, le Dr Von a créé un mélange personnel d'huiles essentielles pour accompagner ma méditation. Elle a également inséré quelques aiguilles d'acupuncture pour se débarrasser de tout blocage d'énergie dans mon corps. C'était la première fois que je faisais de la thérapie au lit de cristal et de l'acupuncture - ce à quoi je ne m'attendais pas totalement, mais heureusement, je n'ai aucun problème avec les aiguilles. Elle a placé ces aiguilles fines dans mes pieds, mes chevilles, mes mains, mes oreilles et mon front. J'ai immédiatement ressenti ce que je peux seulement décrire comme une sensation de picotement chaud (surtout dans mes mains).

Une fois que les aiguilles étaient en place, on m'a demandé de profiter de l'énergie des cristaux. Pour moi, cela fermait les yeux et imaginais à quel point je regardais avec une aiguille sortir de mon front. Au moins, c'était les deux premières minutes de ma session 30-minute. Avec de la musique douce dans la pièce, il était facile de se laisser aller et de méditer un peu.

Dr. Von a suggéré une méditation spécifique pour mon temps: imaginez-vous pendant les années 10 et concentrez-vous sur votre apparence et sur ce qui vous différencie - laissez les autres détails entrer naturellement - et demandez-vous votre opinion sur vos questions les plus profondes . Se souvenir que vous êtes toujours la meilleure personne pour demander conseil est un exercice merveilleux.

Pour ceux qui se demandent: je n'ai rien ressenti en insérant les aiguilles. Peut-être une piqûre minuscule pour l'un d'entre eux, mais la majorité de l'insertion était complètement sans douleur. Et une fois qu'ils étaient entrés, j'aurais pu sortir de la pièce sans m'en rendre compte.

À la fin de ma séance, le Dr Von a demandé si je voulais partager mon point de vue sur la méditation, bavardé avec moi pendant un moment et m'a envoyé avec une petite bouteille de mélange d'huiles essentielles et une aiguille d'acupuncture première fois à le faire.

Les Pros

Je me suis senti complètement détendu à la fin de ma session. Même marcher dans le quartier animé de SoHo n'était pas aussi alarmant que d'habitude. Et le Dr Von était incroyablement calme. Non seulement elle s'est ouverte pour des conseils, mais elle s'est assurée que j'étais à l'aise à chaque étape. J'ai aussi découvert que je portais ma tension dans la mâchoire et que le meilleur remède à cela était quelques aiguilles d'acupuncture juste sous mes oreilles (mon garçon, ai-je bien dormi cette nuit-là).

Les inconvénients

C'est un traitement coûteux. Pour une séance de lit en cristal avec le Dr Von, attendez-vous à débourser $ 250. Rappelez-vous que vous payez vraiment pour ce que vous obtenez. Elle est une thérapeute incroyablement réussie et se spécialise également dans la fertilité (consultez ses critiques sur Yelp pour savoir combien elle est non seulement recommandée, mais aussi aimée).

Le Verdict

Je l'essayerais encore, même si ce n'était qu'une chance de se détendre dans un endroit calme, loin de l'agitation d'une ville bruyante. L'acupuncture était la véritable partie de ma session. Mes articulations se sont relâchées, ma mâchoire n'a pas été tendue depuis des jours et mes maux de tête ont diminué. Pour un millénaire stressé, je dirais que tout ce qui peut enlever ces maux de tête "Je regarde un écran pour 80 du jour" vaut bien son prix.

Pour plus d'informations sur Dr. Julie Von, dirigez-vous vers son site Web.