Richard Branson Dit Que Prendre Un Bain Pourrait Vous Rendre Plus Efficace

Richard Branson, à tous points de vue, est un homme prospère.

Il a créé une entreprise prospère après une entreprise prospère, a contribué à rendre le monde meilleur grâce à la philanthropie et a créé la vie de famille parfaite sur son île privée des Caraïbes.

Alors, comment est-il arrivé ici? Selon Branson, toutes ses meilleures idées naissent dans le bain.

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“J'aime le bain. J'adore m'asseoir pour me relaxer dans le bain et réfléchir », a récemment déclaré Branson à une foule lors d'un cours de master en cours organisé par Hearst. Il a également souligné l’importance de l’auto-prise en charge en tant qu’élément clé de la réussite, en disant à la foule: «Je pense que si les gens ne s’occupent pas d’eux-mêmes, ils ne vont pas avoir de journées bien remplies. La seule façon de tout faire est de faire circuler ces endorphines et de se sentir en bonne santé. J'ai appris dès mon plus jeune âge l'art de la délégation et c'est absolument essentiel dans ma vie.

Et Branson a peut-être quelque chose avec son rituel d'hygiène personnelle et de bain, car il s'avère que les bains peuvent être sains et brûler des calories en plus de provoquer l'inspiration.

«Vous devenez moins conscient de votre environnement et plus conscient de vos pensées internes», a déclaré John Kounios, un psychologue qui étudie la créativité et la distraction à l'Université Drexel de Philadelphie. "Ne pas avoir une tâche explicite est l'ingrédient principal des aperçus aléatoires."

L’autre chose que Branson a dit aide à transformer ses idées en réalité est de toujours avoir un stylo et du papier à portée de main.

«Je pense que l’autre chose que vous devez faire, et peu de gens le font, est d’avoir un petit cahier et un stylo où que vous alliez», a déclaré Branson. “Et gardez les yeux ouverts. Il y aura tellement de choses, de conversations que vous aurez envie de griffonner, des idées que les gens vont trouver, des idées que vous aurez en tête que vous oublierez si vous ne les écrivez pas.

Cependant, comme l’a noté Kounios, cet acte d’écriture peut réduire à néant les points de vue aléatoires. "Une fois que vous avez un stylo et du papier là-bas, ce n'est pas vraiment votre esprit qui déambule", a-t-il déclaré.

Mais peut-être que la meilleure réponse est d’écrire tout en prenant un bain. Tout ce que vous avez à faire est d’acheter l’un de ces cahiers Aqua pratiques pour être prêt dès que votre idée de Virgin America vous parviendra.